Hypnose

Als Hypnose wird ein Verfahren zum Erreichen einer hypnotischen Trance bezeichnet, welche durch vorübergehend geänderte Aufmerksamkeit und meist tiefe Entspannung gekennzeichnet ist. Die Begriffe „Hypnose" und „hypnotische Trance" werden häufig synonym verwendet.

Im Zustand der Hypnose sind sowohl die Ansprechbarkeit des Unterbewusst-seins als auch die Konzentration auf eine bestimmte Sache stark erhöht, die Kritikfähigkeit des Bewusstseins in gleichem Maße reduziert. Der Zustand der Hypnose ähnelt natürlichen, spontan auftretenden Zuständen, die man vor allem beim Einschlafen und Aufwachen sowie Tagträumen, konzentrierten Lesen eines Buches oder Schauen eines Films erleben kann.

 

Anwendungsmöglichkeiten wie zum Beispiel:

- Raucherentwöhnung

- Stressbewältigung

- Gewichtsreduktion

- Selbstbewußtsein stärken

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Naturheilpraxis Nicole Rothe
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